Correr y vivir: Encuentra la fuerza, el equilibrio y la felicidad. Fotografías: Kilian Jornet (Ilustrados) por Emelie Forsberg

Titulo del libro: Correr y vivir: Encuentra la fuerza, el equilibrio y la felicidad. Fotografías: Kilian Jornet (Ilustrados)

Autor: Emelie Forsberg

Número de páginas: 176 páginas

Fecha de lanzamiento: January 15, 2019

ISBN: 8408201107

Editor: GeoPlaneta

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Correr y vivir: Encuentra la fuerza, el equilibrio y la felicidad. Fotografías: Kilian Jornet (Ilustrados) por Emelie Forsberg

Emelie Forsberg con Correr y vivir: Encuentra la fuerza, el equilibrio y la felicidad. Fotografías: Kilian Jornet (Ilustrados)

Este libro autobiográfico es tanto una guía deportiva como un manual de desarrollo personal. Es el testimonio de una mujer que comparte su amor por la naturaleza, por la felicidad cotidiana en la montaña y por los secretos de su cuerpo. Es una invitación para hacer yoga en el jardín, cocinar los recursos del huerto, comer sano y correr mejor. Un hermoso libro sublimado por las imágenes, íntimas y poéticas, de su compañero, la leyenda de la montaña Kilian Jornet.